気づきにくいうつ病の症状

旦那がうつ病と気づいたのは、今思えば鬱になってだいぶ経ってからだと思います。
最初は仕事が大変なんだなぁ～
ぐらいにしか思ってもいませんでした。

それはただ、私が旦那からのサイン、助けて欲しいと言うサインを見落としていただけでした。

・食欲不振
・元気がない
・睡眠不足
・好きだった釣りにまったく行かなくなった
・飲酒の増加

今思えばもっと話を聞いて、理解してあげればうつ病にならず、昔のように明るく、優しい旦那のままだったかもしれません。